top of page
Yoga Class

Ontdek Jouw Leefstijlmodules

Wil jij gezonder, energieker en veerkrachtiger leven?

Kies uit onze modules en werk stap voor stap aan jouw ideale leefstijl.

Twijfel je welke module(s) en begeleiding het beste bij jou passen? We helpen je graag! Stel al je vragen via de chatbox (rechts onder) of bel 06-12597569 en we denken graag met je mee.

🌱 Kies voor blijvende verandering

Losse modules zijn waardevol, maar pakken slechts een deel van het geheel. Gezond eten, beter slapen of meer bewegen werkt pas écht als alle puzzelstukjes samenkomen.

Daarom kiezen de meeste deelnemers voor het complete leefstijlpakket: alle modules inclusief 2 persoonlijke coachingsgesprekken. Zo krijg je niet alleen kennis, maar ook blijvende resultaten.

Let op! De eerste twee modules: Gedragsverandering en Gezonde Voeding worden 2 februari 2026 gepubliceerd.

Gedragsverandering

Gedragsverandering

Beste prijs

€ 197


Inclusief artikelen, video’s, opdrachten en oefeningen

Toegang tot exclusieve "HowToAgeGracefully Group"

Toegang tot bibliotheek

Diploma "Gedragsverandering"


Leer hoe je gedrag écht verandert—met inzichten die aanzetten tot blijvende actie.

Rust & Slaap

Rust & Slaap

Beste prijs

€ 197


Inclusief artikelen, video’s, opdrachten en oefeningen

Toegang tot exclusieve "HowToAgeGracefully Group"

Toegang tot bibliotheek

Diploma "Rust & Slaap"


Verbeter je nachtrust en herstel je energie voor een vitaler en meer gebalanceerd leven.

Gezonde Voeding

Gezonde Voeding

Beste prijs

€ 197


Inclusief artikelen, video’s, opdrachten en oefeningen

Toegang tot exclusieve "HowToAgeGracefully Group"

Toegang tot bibliotheek

Diploma "Voeding"


Leer hoe gezonde voeding bijdraagt aan energie, vitaliteit en een betere gezondheid.

Bodem en Darmflora: Eén Geheel

Bodem en Darmflora: Eén Geheel

Beste prijs

€ 197


Inclusief artikelen, video’s, opdrachten en oefeningen

Toegang tot exclusieve "HowToAgeGracefully Group"

Toegang tot bibliotheek

Diploma "Bodem en Darmflora: Eén Geheel"


De impact van jouw leefstijl op gezondheid en milieu voor een duurzamer leven.

Beweging & Sport

Beweging & Sport

Beste prijs

€ 197


Inclusief artikelen, video’s, opdrachten en oefeningen

Toegang tot exclusieve "HowToAgeGracefully Group"

Toegang tot bibliotheek

Diploma "Beweging & Sport"


Actief leven begint met kleine stappen naar meer kracht, energie en gezondheid.

Compleet Leefstijl Pakket

Compleet Leefstijl Pakket

Beste prijs

€ 797


Inclusief artikelen, video’s, opdrachten en oefeningen

Toegang tot exclusieve Community en Bibliotheek

Diploma "How to Age Gracefully"

Inclusief 2x Coachingsgesprekken (t.w.v. €150)

Alle 5 modules inbegrepen (t.w.v. €985 voor €797)


Profiteer van alle 5 modules inclusief 2 coachgesprekken van elk 60 minuten en bespaar €248.

Kies je persoonlijke begeleiding

Maak je keuze hieronder

Coachsessie - 15 minuten

€ 19

19

✔ Een motivatie boost ✔ Kort en krachtig advies ✔ Nieuwe inspiratie opdoen ✔ Tussentijdse evaluatie

1 jaar geldig

Coachsessie - 30 minuten

€ 38

38

✔ Dieper ingaan op jouw situatie ✔ Specifieke thema’s ✔ Concrete adviezen ✔ Direct toepasbare stappen

1 jaar geldig

Coachsessie - 60 minuten

€ 75

75

✔ Verdieping en transformatie ✔ Diepgaand gesprek ✔ Doorbreken van patronen ✔ Duurzame verandering

1 jaar geldig

 Ontvang meer dan 15% korting op Coachpakketten!

Geef jezelf de ruimte om écht te groeien – met onze coachsessiepakketten! Wil je meer uit je coaching halen? Boek nu een voordeel pakket van 3 sessies en investeer slim in jouw persoonlijke ontwikkeling.

Beste prijs

Coachsessies - 3 x 15 minuten

€ 48

48

3 x 15 minuten voor slechts €48 (i.p.v. €57)

1 jaar geldig

Beste prijs

Coachsessies - 3 x 30 minuten

€ 97

97

3 x 30 minuten voor slechts €97 (i.p.v. €114)

1 jaar geldig

Beste prijs

Coachsessies - 3 x 60 minuten

€ 191

191

3 x 60 minuten voor slechts €191 (i.p.v. €225)

1 jaar geldig

bottom of page