Hoe fit ben jij? Kom erachter met onze gratis lichaamsanalyse en fittest! 👨 Mannen: [Klik hier] 👩 Vrouwen: [Klik hier]

Ontdek Jouw Leefstijlmodules
Wil jij gezonder, energieker en veerkrachtiger leven?
Kies uit onze modules en werk stap voor stap aan jouw ideale leefstijl.

Gedragsverandering
147
Leer hoe je gedrag écht verandert—met inzichten die aanzetten tot blijvende actie.
Inclusief artikelen, video’s, opdrachten en oefeningen
Toegang tot exclusieve "HowToAgeGracefully Group"
Toegang tot bibliotheek
Diploma "Gedragsverandering"

Gezonde Voeding
147
Leer hoe gezonde voeding bijdraagt aan energie, vitaliteit en een betere gezondheid.
Inclusief artikelen, video’s, opdrachten en oefeningen
Toegang tot exclusieve "HowToAgeGracefully Group"
Toegang tot bibliotheek
Diploma "Gezonde voeding"

Beweging & Sport
147
Actief leven begint met kleine stappen naar meer kracht, energie en gezondheid.
Artikelen, video’s, opdrachten en oefeningen
Toegang tot exclusieve "HowToAgeGracefully Group"
Toegang tot Bibliotheek
Diploma "Beweging & Sport"

Rust & Slaap
147
Verbeter je nachtrust en herstel je energie voor een vitaler en meer gebalanceerd leven.
Artikelen, video’s, opdrachten en oefeningen
Toegang tot exclusieve "HowToAgeGracefully Group"
Toegang tot bibliotheek
Diploma "Rust & Slaap"

Bodem en Darmflora: Eén Geheel
147
De impact van jouw leefstijl op gezondheid en milieu voor een duurzamer leven.
Artikelen, video’s, opdrachten en oefeningen
Toegang tot exclusieve "HowToAgeGracefully Group"
Toegang tot bibliotheek
Diploma "Bodem en Darmflora: Eén Geheel"

Complete Leefstijl Pakket
637
Profiteer van alle 5 modules inclusief 2 coachgesprekken van elk 60 minuten en bespaar €248.
Artikelen, video’s, opdrachten en oefeningen
Toegang tot exclusieve Community en Bibliotheek
Diploma "How to Age Gracefully"
Inclusief 2x Coachingsgesprekken (t.w.v. €150)
Alle 5 modules inbegrepen (t.w.v. €885 voor €637)
Kies je module(s)
Kies je persoonlijke begeleiding

Coachsessie - 15 minuten
19
✔ Een motivatie boost ✔ Kort en krachtig advies ✔ Nieuwe inspiratie opdoen ✔ Tussentijdse evaluatie

Coachsessie - 30 minuten
38
✔ Dieper ingaan op jouw situatie ✔ Specifieke thema’s ✔ Concrete adviezen ✔ Direct toepasbare stappen

Coachsessie - 60 minuten
75
✔ Verdieping en transformatie ✔ Diepgaand gesprek ✔ Doorbreken van patronen ✔ Duurzame verandering
Ontvang meer dan 15% korting op Coachpakketten!

Beste prijs
Coachsessies - 3 x 15 minuten
48
3 x 15 minuten voor slechts €48 (i.p.v. €57)
Valid for one year

Beste prijs
Coachsessies - 3 x 30 minuten
97
3 x 30 minuten voor slechts €97 (i.p.v. €114)
Valid for one year

Beste prijs
Coachsessies - 3 x 60 minuten
191
3 x 60 minuten voor slechts €191 (i.p.v. €225)
Valid for one year