Van Bodem tot Darmflora: Twee Zijdes van dezelfde Medaille!

We hebben maar één planeet. Toch gedragen we ons alsof onze hulpbronnen oneindig zijn en gezondheid losstaat van de aarde. Deze module is bedoeld om wakker te schudden. Niet om met de vinger te wijzen, maar om jou juist in je kracht te zetten – met het besef dat echte verandering nú nodig is. We staan op een kruispunt. Onze keuzes beïnvloeden niet alleen onze gezondheid, maar ook die van de planeet. Door economische groei boven alles te stellen, hebben we de natuur uitgeput én onszelf vervreemd van wie we werkelijk zijn. Onze interne flora raakt verstoord, net als de bodem onder onze voeten. De mens leeft alsof hij onverwoestbaar is, maar de realiteit laat iets anders zien: een biodiversiteitscrisis, een klimaatcrisis én een overbelast zorgsysteem. Deze module gaat over verbondenheid. Je leert hoe onze voeding en leefstijl onlosmakelijk verbonden zijn met de ecologische crisis. Hoe de overmatige consumptie van dierlijke producten en ultra bewerkte voeding niet alleen bijdraagt aan chronische ziekten, maar ook aan ontbossing, vervuiling en verlies van biodiversiteit. We kijken ook naar een verrassende vervuiler: de zorgsector. Medicijnresten in het water, operatieafval, een focus op symptoombestrijding in plaats van preventie – het systeem zelf draagt bij aan de problemen die het probeert op te lossen. Met wetenschappelijke inzichten en praktische handvatten laat deze module zien hoe jouw keuzes bijdragen aan zowel een vitaal lichaam als een leefbare planeet. Ben jij klaar om de link tussen persoonlijke en planetaire gezondheid écht te begrijpen – en ernaar te handelen? Dan is dit jouw startpunt. Heel veel plezier en inspiratie toegewenst.